Kaip dažnai kiekvienas iš mūsų lankosi pas gydytoją? Be abejo, tai atsitinka tik tais atvejais, kai skausmas ar diskomfortas vienoje ar kitoje kūno dalyje tampa tiesiog nepakeliamas. Ir jei liga pasireiškia tik kai kuriuose išoriniuose požymiuose ir nepatiria savęs kitaip? Tada jums visai nereikia kreiptis į gydytoją!
Žinoma, taip nėra. Viena iš šių labai įprastų ir beveik netyčinių ligų yra varikozės venos. Ši liga išsivysto skirtingose kūno vietose, daugiausia ant kojų ir rankų, nors yra net atvejų, kai vidaus organuose yra varikozinių venų, pavyzdžiui, kiaušidės ir inkstai.
Varikozės venos ant kojų pasireiškia įvairių profesijų ir amžių žmonėms. Dažniausiai tai atsitinka 30–40 metų moterims ir vyrams, kuriems užsiima sunkia jėga. Apytiksliai apskaičiuota, kad kiekviena trečioji pasaulio moteris kenčia nuo šios ligos ir kiekvienas dešimtasis vyras, o ypač šie skaičiai yra aukšti JAV ir Didžiosios Britanijos šalyse, būtent čia net ir labai jauni žmonės ir mergaitės serga ligomis.
Varikozės venos ant kojų: simptomai
Kaip minėta anksčiau, varikozės venos neturi ryškių simptomų, atsirandančių dėl skausmo ar diskomforto pojūčių, tačiau vis tiek liga turi daugybę požymių, leidžiančių ją atpažinti ankstyvosiose stadijose.
Čia yra labiausiai paplitę ir dažnai susiduriantys su varikozės venų simptomais:
- Kaip bebūtų keista, bet tai yra skausmas. Net sergant tokia liga daugeliui pacientų turi skausmo simptomus, o skausmas gali būti labai skirtingas:
- skausmas vaikščiojant ar bėgant;
- „Lomota“ paveiktose kojų vietose;
- pulsuojantis, koks jis buvo, karštas kojų skausmas;
- paveiktų veninių kamienų skausmas;
- Niežėjimas kojų raumenyse, mėšlungis naktį
- kojų sunkumo ir sprogimo jausmas;
- Stipri kojų edema, ypač jos pasirodo vakare po darbo dienos;
- Įvairūs odos pokyčiai, jie atsiranda kaip pradinis odos sausumas, tada dėmės ir kita pigmentacija, net vėliau niežėjimas atsiranda ant odos, egzema ir kt.;
- Kraujagyslių žvaigždžių išvaizda, jos taip pat yra varikozinių venų pasireiškimas;
- išgaubtos venos, atsirandančios virš kojų paviršiaus;
- Venų venų modelis (pažeidus veną keičia formą, o ne tiesiogines sveikas venas, pacientas mato apviją ir išlenktas venas);
- Keisti venų spalvą (jos gali tapti ryškiai purpurinės ar net raudonos spalvos);
- Vėlyvojoje ligos stadijoje pacientai dažnai būna opos, kurios yra gydomos labai ilgą laiką ir blogai
Visi šie simptomai yra gana paprasti, dažnai dauguma žmonių tiesiog nemano, kad būtina į tai atkreipti dėmesį. Tačiau varikozės venos ant kojų yra labai pavojingos ne tik dėl estetinių priežasčių, bet ir todėl, kad visame žmogaus kūne sukelia daug komplikacijų. Yra net atvejų, kai pacientai visam gyvenimui tapo neįgalūs, tokių atvejų yra nedaug, tačiau vis tiek jie yra.
Varikozės venų priežastys
Varikozės venos yra labai „klastinga“ liga, kurią ne visada lydi tam tikros priežastys. Be abejo, yra keletas priežasčių, dėl kurių, kaip buvo, stumti ligą į dar didesnį ir ankstyvą formavimąsi, reikėtų atsižvelgti į šias priežastis, ypač kai jau pradėjote pastebėti pirmuosius ligos požymius.
Čia yra pagrindinės ir dažniausiai pasitaikančios varikozės venų priežastys ant kojų:
- Pauliaus pacientas
Deja, statistika rodo, kad moterys, atsižvelgiant į jų fiziologiją, yra labiausiai jautrios šiai ligai, todėl joms ypač reikia stebėti savo sveikatą;
- Genetinis polinkis
Kol kas gydytojai negali paaiškinti priežasties, tačiau viskas rodo, kad varikozės venos yra tiesiogiai paveldimos ligos, tai ypač išreiškiama perduodant ligą iš moters. Jei vienas iš artimiausių giminaičių serga šia liga, tada tikimybė susirgti keletą kartų padidėja;
- nėštumas
Nėščioms moterims hormoninis fonas dažniausiai keičiasi, tai išprovokuoja įvairius kūno pokyčius, įskaitant varikozės venas;
- Hormoninių priemonių ir geriamųjų kontracepcijos priemonių priėmimas
Čia priežastis yra ta pati: atsižvelgiant į šių vaistų vartojimą moterims, hormoniniai fonai žymiai keičiasi, tai išprovokuoja ligą;
- Dažnas fizinis aktyvumas
Nuolatinis intensyvus fizinis aktyvumas labai išprovokuoja ligą, visų pirma, tai taikoma stiprumo apkrovai. Tokios kūno apkrovos padidina venų slėgį, ir tai prisideda prie ligos vystymosi. Šiuo atveju sportininkai, kurie nuolat atskleidžia savo kūną tokiomis apkrovomis, yra ypač jautrūs;
- „Sėdi“ darbas ir ilgas darbas ant kojų
Jei jūs nuolat sėdite prie kompiuterio ar automobilio, jums gresia pavojus, tas pats pasakytina ir apie ilgalaikį darbą ant kojų, kojos nuolat patiria spaudimą, atsiranda pažeidimų kraujyje;
- Netinkama mityba
Kaip bebūtų keista, net dieta ir mityba taip pat turi įtakos ligos vystymuisi. Taigi didelis druskos ir sūdytų produktų naudojimas išprovokuoja edemą ir skysčio perteklinį stagnaciją žmogaus kūne, be to, tai išprovokuoja ligą;
- Perteklinis svoris
Perteklinis svoris daro didelę įtaką ligos vystymuisi, net kelių papildomų kg rinkinys gali žymiai pagreitinti varikozės venų vystymąsi ant kojų;
- Nepaaiškinami batai ir drabužiai
Tokie drabužių spintos daiktai, kaip labai aukštakulniai, siauros drabužiai, nepatogūs batai, sandarios pėdkelnės ir kt., Gali išprovokuoti varikozės venų išvaizdą ir vystymąsi;
- Paprasto fizinio krūvio trūkumas
Bet kurio žmogaus gyvenime turi būti paprastas įkrovimas ir vaikščiojimas, jei asmuo nori judėti tik padedant transportavimui, tada jis taip pat yra pacientų, sergančių varikozės venomis, rizikos grupės dalis.
Varikozės venų prevencija
Deja, paprasti prevenciniai metodai ne visada padeda visiškai apsisaugoti nuo ligos, tačiau vis tiek dauguma jų padės „sulėtinti“ ligą ar net visiškai išvengti jos.
Čia yra paprastos taisyklės, kurios bent jau kurį laiką padės pamiršti varikozės venas:
- įkroviklis
Būtina atlikti pratimus, jums nereikia kankinti savęs atliekant sunkius pratimus ar panašiai, tiesiog atlikite 10 minučių įkrovimą ar palepinkite save vaikščiojimu ar iš darbo, to pakanka, kad sustiprintumėte savo sveikatą;
- pailsėti
Jei dažnai sėdite ar, atvirkščiai, stovite darbe, turite padaryti mažas pertraukas, kurios padės atpalaiduoti kojas ir pagerinti kraujotaką jūsų kojose. Bent kartą per 20–30 minučių užtenka, kad pora pritūptų ar vaikščiotų po kambarį, tai padės pagerinti kraujotaką ir sumažinti ligos išsivystymo tikimybę;
- „Dešinė“ drabužių spinta
Jei rizikuojate vystyti varikozės venas, atkreipkite dėmesį į savo drabužių spinta. Idealiu atveju reikia atsisakyti labai aukštų kulnų, bet kokių sandarių batų ir drabužių. Jei nesate pasirengę to visiškai atsisakyti, bent jau dėvėkite tokius batus ir drabužius ne labai dažnai;
- Teisinga dieta
Būtinai atsisakykite labai sūraus, riebalų ir rūkytų produktų suvartojimo, jie išprovokuoja tikrą kraujo sustingimą kūne ir perteklinį skystį. Būtinai pabandykite išgerti kuo daugiau paprasto vandens ir yra daugiau šviežių daržovių ir vaisių, tai ne tik naudinga kojoms, bet ir visam kūnui;
- svoris
Jei turite perteklinį svorį, tada pabandykite pereiti prie tinkamos mitybos ir lengvos fizinio aktyvumo, tai padės sumažinti svorį ir padidinti kraujotaką.
Kaip ant kojų gydyti varikozės venas?
Deja, nėra griežtų taisyklių ir specialių vaistų, skirtų varikozės venoms gydyti. Dažniausiai flebologai rekomenduoja imtis daugybės paprastų priemonių, kurios aprašytos aukščiau, taip pat rekomenduoja kai kuriuos vaistus, tačiau jie ne visada yra veiksmingi.
Kiekvienais metais įvairios įmonės siūlo daug naujų vaistų ir vaistų, kurie padeda sumažinti ligos pasireiškimą daugeliui pacientų. Yra daugybė tokių lėšų, daugelis jų yra gana brangūs ir reikalauja nuolat laikytis tam tikrų taisyklių ir rekomendacijų, tačiau jos gali padėti tik kai kuriems pacientams, sergantiems liga tik ankstyvoje stadijoje.
Yra net daugybė liaudies gydymo metodų, jie turi būti naudojami nuolat, kitaip rezultato nebus, tokius metodus galima saugiai naudoti namuose, jiems nereikia gydytojo konsultacijų ar kai kurių pagalbinių priemonių.
Čia yra keletas paprastų ir gana veiksmingų „namų“ varikozinių venų gydymo būdų:
- „Apple“ actas
Bent vieną mėnesį būtina trinti kojas aplink perimetrą su „Apple Accar“, jūs turite daryti kiekvieną dieną, be to, turite išgerti stiklinę paprasto vandens su to paties acto šaukšteliu;
- Vertikali padėtis
Tai taip pat yra labai naudinga, nors 10 minučių, kad jūsų kojos būtų vertikalioje padėtyje kiekvieną dieną, šis paprastas pratimas yra ypač naudingas, jis padeda pagerinti kraujotaką ir sumažinti kojų slėgį;
- Žalieji pomidorai
Ilgalaikiam gydymui (mažiausiai 6 mėnesius) yra tinkami paprasti žali pomidorai, kurie pirmiausia turi būti supjaustyti į didelius apskritimus ir pritvirtinti prie paveiktų venų, visame viršuje su tvarsliais ir eiti miegoti taip viršuje, po kurio laiko venos pradės mažėti;
- Žalios bulvės
Paimkite keletą neapdorotų bulvių, sutarkuokite ant dailios teritorijos, kad gautumėte bulvių košę. Tai reikia tepti ant patinusių venų ir apvynioti koją plastikine plėvele, ją reikia palikti mažiausiai 4 valandas, o po to nuplaukite vandeniu. Tai taip pat yra ilgalaikis gydymas, kurį reikia naudoti mažiausiai šešis mėnesius, per tą laiką beveik visi pacientai pastebi, kad sumažėja ar visiškai išnyksta kojų skausmas ir sunkumas, o po 6-8 mėnesių paveiktos venos „stovi“ vietoje;
- Anti-Varicosis kokteilis
Toks kokteilis yra naudingas visam organizmui, paruošimui reikalingi tik paprasti ingredientai: migdolai, išgrynintas vanduo ir medus. Anksčiau virkite vandenį, suriškite riešutus į miltelius, supilkite vieną šaukštą graikinių riešutų miltelių su verdančiu vandeniu, įpilkite vieną šaukštą medaus ir valandą palikite ramiai. Šis kokteilis geriau gerti du kartus per dieną, geriausiai prieš pusryčius ir dvi valandas po pusryčių.
Žinoma, verta paminėti, kad šie metodai ne visada padeda atsigauti po varikozės venų, tačiau jie gali tapti bent jau puikia šios ligos prevencija. Šiuo metu efektyviausias ir populiariausias metodas vis dar yra chirurginis kojų varikozės venų gydymas, kuris naudojamas visur. Naudojant chirurginę intervenciją, venų skausmo gali būti pašalintos amžinai be žalos sveikatai, tai yra greičiausias ir efektyviausias gydymo būdas.